Orthomoleculaire Therapie

Je hoeft niet ziek te zijn, om je beter te voelen

Voeg leven toe aan je jaren!

Van overleven, naar weer écht leven

Je voelt het al een tijd: je energie loopt terug. Je lichaam geeft signalen die je niet langer kunt negeren. Wat begon met kleine klachten, stapelt zich op en beperkt steeds meer je dagelijks leven.

Terwijl je door social media scrolt, zie je anderen volop leven. Vrienden, collega’s en bekenden die moeiteloos leuke dingen ondernemen. Dingen waar jij al moe van wordt als je er alleen maar naar kijkt. Dat steekt. Niet omdat je het hen niet gunt, maar omdat je jezelf zo mist. De versie van jou, die zich krachtig en energiek voelde.

En toch voel je diep van binnen: dat herstel mogelijk is. Dat jouw lichaam, met de juiste ondersteuning, weer in balans kan komen. Je hebt al van alles geprobeerd: de huisarts, willekeurige tips, misschien zelfs supplementen, maar het resultaat bleef uit. Je bent klaar met zelf aanrommelen, zoeken en symptoombestrijding. Je wilt gewoon een aanpak die klopt, die onderbouwd is en die je lichaam écht helpt herstellen.

Het Herstelplan begint daarom met inzicht. Tijdens je gezondheidscheck gebruik ik vijf verschillende testen om in kaart te brengen wat er in jouw lichaam speelt. We bespreken de uitslagen direct samen tijdens je afspraak, zodat je begrijpt wat deze informatie voor jou betekent.

Tijdens je afspraak kun je ook een auriculobehandeling ervaren. Met gerichte stimulatie van reflexpunten op het oor, ondersteun ik het zelfherstellend vermogen van je lichaam.

Na je afspraak schrijf ik je advies in je persoonlijk herstelplan. Na iedere gezondheidscheck wordt dit plan aangepast aan jouw voortgang en de volgende stap in je herstel.

Ook tussen de afspraken sta je er niet alleen voor. Ik begeleid je online en stem de begeleiding steeds af op de volgende stap in jouw herstel. Zo hoef je niet te twijfelen over wat je moet doen of laten. Geen vage tips, maar concrete stappen die je herstel ondersteunen.

Wil je je herstel extra ondersteunen? Dan kun je het Herstelplan aanvullen met een kuur roodlichttherapie >.

Zo werkt mijn BinnensteBuiten-aanpak

Testen → Analyseren → Inzicht → Persoonlijk advies→ Klachten gericht aanpakken → Online begeleiden → Vooruitgang monitoren en bijsturen

Je krijgt dus niet alleen inzicht in wat er in jouw lichaam speelt, maar ook een persoonlijk plan én begeleiding om daar daadwerkelijk mee aan de slag te gaan.

Het resultaat?

Wanneer jij je lichaam de ondersteuning geeft die het nodig heeft, merk je dat er echt iets verandert. Je energie komt terug, je klachten nemen af en misschien wel het belangrijkste, je voelt je weer jezelf. Je staat niet langer aan de zijlijn van je eigen leven, maar je kunt weer volop meedoen en genieten van je dagen, zonder dat klachten je nog beperken.

★★★★★

If you are tired from being tired – It is a solution!

If you are tired of spending months/years going unsuccessfully to your huisarts in order to find a reason – It is a solution!

Francine is very experienced, extremely pleasant and attentive!

Anastasia Moiseeva

Wat is orthomoleculaire therapie? BinnensteBuiten Delft
Wat is auriculo therapie BinnensteBuiten Delft hoegezondbenik.info
roodlichttherapie bij BinnensteBuiten Delft

Tijdens een gezondheidscheck word je, figuurlijk hoor, binnenstebuiten gekeerd. Je krijgt vanuit 5 testresultaten inzicht in je gezondheid. Je ontdekt wat goed gaat, wat je aandachtspunten zijn én je leert samenwerken met je lichaam. Zo merk je het échte verschil: meer energie, minder klachten en weer lekker in je vel.

Herstel van binnenuit, voor een gezonder en energieker leven 

Heb jij alleen behoefte aan waardevol inzicht in je gezondheid en persoonlijk advies om eventuele aandachtspunten aan te pakken? Dan is het voor jou een goede keuze om te starten met één losse gezondheidscheck. 

Het volgen van het herstelplan is de beste keuze voor jou, wanneer je vermoeidheid en klachten ervaart. Tijdens dit traject kom je, met een tussenpoze van zes weken, drie keer langs voor een gezondheidscheck, waarin je helder inzicht krijgt in je huidige gezondheid én in de vooruitgang die je boekt. In combinatie met een ondersteunende behandeling en de online begeleiding na je afspraken, vormt dit een totaalaanpak gericht op duurzaam herstel.

Jouw investering in gezondheid

★★★★★

Ik ben bij Francine terecht gekomen na een privé lastige tijd. Ik bleef na die tijd moe, hoewel ik toch goed voor mezelf zorgde, voldoende slapen en gezond eten.

Een bezoek aan Francine heeft me laten zien, dat ik specifieke behoefte had aan o.a. enkele vitamines. Geweldig om dat inzichtelijk te krijgen en zo je supplementen en voeding hierop aan te kunnen passen.

Na twee weken had ik weer volop energie! Inmiddels ben ik enkele maanden verder en voel me top.

Francine geeft in haar gesprekken enorm veel informatie. Niet te onthouden maar in je persoonlijk rapport kun je alles rustig teruglezen.

Francine ik ben blij met je!

Ilse Brouwers

Een goede gezondheid, is de grootste rijkdom die je kunt bezitten

Een consult binnen handbereik, waar je ook bent

Herstelplan Online

Woon je niet in de buurt van Delft? Gelukkig kun je het Herstelplan ook online volgen! Tijdens een videogesprek, bespreken we samen jouw intakeformulier en ingevulde vragenlijsten. Na de afspraak ontvang je persoonlijk advies en krijg je tussen je afspraken door online ondersteuning. Zo leer jij, stap voor stap, betere keuzes voorjezelf maken. Het resultaat?

💚 Je klachten verdwijnen en je energie stroomt terug en jij voelt je eindelijk weer jezelf!

Francine Seijsener-Fortuin

★★★★★

Vanwege de wens om van m’n medicatie af te komen, plande ik bij BinnensteBuiten een online afspraak. Via een uitgebreide vragenlijst en het videogesprek, werden supplementen voorgeschreven.

Ik ben nu een maand bezig en merk sinds de eerste week al veel verbeteringen in m’n energieniveau, geen ‘stolp’ gevoel of droom gevoel de hele dag maar nu helder hoofd!

Naast de vakkundige kennis die Francine heeft, is ze ook betrokken in het opvolgen en het informeren of de supplementen doen wat we hadden verwacht.

Ik raad haar aan iedereen aan! Heel tevreden!

Jedidjah Muis

Jouw investering in gezondheid

★★★★★

Francine luistert goed naar wat je vertelt en vraagt door, zodat het beeld echt helder wordt.

Daarna ontvang je praktisch advies. Erg fijn!

Maaike Brodie

Gezondheid geeft je de vrijheid om écht te leven

Google
Jeanet Vredeveld profile picture
Jeanet Vredeveld
04/08/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Francine is een rustige betrouwbare therapeut. Ze heeft heel veel kennis en een passie om mensen te helpen. Wat ik enorm kan waarderen is de vrijblijvendheid. Ze deelt al haar kennis en adviezen, maar het is aan de klant/patiënt om te kiezen wat past. Francine straalt, en daarmee zet ze de ander in het licht!
Google
Diony Borsboom profile picture
Diony Borsboom
14/07/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Francine heeft ontzettend veel ervaring en denkt echt met je mee. Ze onderzoekt wat je nodig hebt en creëert een fijne, vertrouwde sfeer. De metingen en het persoonlijke herstelplan hebben daadwerkelijk een positief verschil gemaakt, zowel lichamelijk als mentaal. Het helpt je om beter te begrijpen wat jouw lichaam écht nodig heeft om gevoed te worden in plaats van alleen gevuld. Een echte aanrader voor iedereen die op een bewuste manier aan zijn of haar gezondheid wil werken!
Google
Astrid van Dalen profile picture
Astrid van Dalen
20/06/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
heel fijn ik had veel klachten met darmen en slapen . ook geen energie meer . maar Francine heeft veel geduld . ze kan van alles meten hart , stress , energie en veel meer .en veel ondersteuning ook via mails en linken . en je krijgt veel kortingen . ik voel me nu stukken beter en slaap als een roos. kortom ik raad het aan .
Google
Bert Van Beek profile picture
Bert Van Beek
26/04/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Bijzonder blij ben ik met de afspraak die ik (op verzoek van mijn vrouw) met Francine gemaakt heb! Ik hoopte bevestigd te krijgen dat ik kerngezond was. Toch kwamen er al snel wat “verborgen gebreken” aan het licht die gelukkig met vitamine supplementen zijn te herstellen. Francine constateerde echter ook een onregelmatig hartritme (zonder dat ik klachten had). Hierop heb ik een afspraak gemaakt met mijn huisarts. De diagnose van Francine bleek juist en inmiddels hebben ze in het ziekenhuis middels een cardioversie mijn hartritme weer hersteld. Ik ben erg blij met de afspraak die ik met jou heb gemaakt Francine en kom zeker bij je terug! 🙏
Google
Chantal profile picture
Chantal
05/03/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Erg fijne ervaring gehad. Na 3 sessies zijn mijn klachten erg verminderd. Ik voelde mij ook eindelijk gehoord in mijn klachten.
Google
ard karsten profile picture
ard karsten
20/11/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Een goede voorbereiding met elke week een update aan zaken waar je aandacht aan kunt geven vooraf ontvangen in de e-mail, Het reserveren van een tijdslot gaat ook super makkelijk , Kortom fijn zaken doorgenomen waar de regulieren artsen en specialisten aan voorbij gaan is: Voeding ! geen vulling ! Meten is weten en dan kun je aan div. knoppen draaien om zaken aan te passen! Bij mij was verzuring een issue ook als ik veel lauw water ipv thee dronk.. Ik was verbaast! dus ALKAthee gaat het weer worden , geen melkproducten of koffie in mindere maten gedronken worden! Dank voor je inzet en je Profession! onderweg naar beter! cheers
Google
Lisette profile picture
Lisette
07/07/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Positieve resultaten met de aanbevolen supplementen. Dit n.a.v. het onderzoek en de bloedtest. De supplementen hebben ervoor gezorgd dat ik nu veel minder pijn in mijn rug. Ik heb een ernstige osteoporose , en ervaar dat ik zelfs bijna geen paracetamol meer slik .Loop veel beter . Ook ben ik veel minder moe dan voorheen. Ben erg blij dat ik deze stap heb gezet om mij te laten testen en advies heb opgevolgd om tekorten aan te vullen met supplementen en dus nu ook echt verbetering voel. Een aanrader!!
Google
latifa el profile picture
latifa el
13/03/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Ik ben blij dat ik een traject ben gestart bij binnenste buiten. Ik heb goede adviezen gekregen over welke Suplementen goed zijn om in te nemen tegen de klachten die ik heb en voel zichtbaar resultaat.Zo dankbaar! Dank binnenste buiten voor de goede zorgen.
Google
bianca grondman profile picture
bianca grondman
30/11/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Francine gaat erg nauwkeurig te werk, en komt altijd met een uitgebreide diagnose en plan op maat wat mij enorm heeft geholpen om weer de juiste balans te krijgen op fysiek en mentaal niveau. Ga graag bij haar op consult. Echt een aanrader!

Luister naar het fluisteren van je lijf, dan hoeft het niet te schreeuwen

Met welke klachten kan ik langskomen voor een afspraak?

Sommige klachten verminderen bij een goede ondersteuning en andere klachten herstellen zelfs volledig wanneer jij je lichaam geeft wat het nodig heeft. Omdat er vele uiteenlopende klachten kunnen ontstaan bij vitaminen- en mineralen tekorten, kan ik nooit een lijst maken dat compleet is. Wil je graag weten of ik je verder kan helpen? 

★★★★★

Hoi Francine,

Hier een berichtje van mij, nadat ik een week geleden bij jou ben geweest voor een gezondheidstest.

Eerst was het even schrikken. Best veel tekorten.

Maar met de supplementen en met jouw uitgebreide plan van aanpak voel ik me een stuk beter, energieker en vrolijker. Meer zin om activiteiten te ondernemen.

Veel meer energie!

Verwondering ook dat dit zomaar zo kan in 1 week. De gedachte dat je je dus ook zo goed kunt voelen maakt ook emotioneel.

Dankjewel.
Dankbare groet Tonnie van den Berg